Wer wir sind? – Dojo

Wir sind eine kleine, eingeschworene Trainings- und Kampfgemeinschaft: Familienväter, Beamte, Studenten, Ingenieure, …

… ca. 20 Frauen und Männer zwischen 17 und 55 Jahren alt. Wir haben zusammen 14 Kinder und unternehmen in der Freizeit auch gern was gemeinsam.

Hilfe untereinander in persönlichen und beruflichen Dingen wird groß geschrieben.

Nach hartem und diszipliniertem Training in kameradschaftlicher Atmosphäre sind wir wieder gestärkt, geistig und körperlich, um den oft anstrengenden Alltag mit Anstand und Wohlwollen zu meistern.



Wie wir es tun? – Do

Unsere Lehrmethode umfasst 3 Verfahren: Kata - das fortwährende Üben immer der gleichen Techniken, bis alles perfekt und „wie im Schlaf“ funktioniert.

Randori - das Sammeln eigener Erfahrungen und die Herausbildung von Reflexen durch ständiges Angreifen und Abwehren im Kampf Mann gegen Mann.

Kobudo (Ko = alt) – das allmähliche Hinzufügen der alten, gefährlichen, jedoch äußerst wirksamen Samuraitechniken in Abhängigkeit vom eigenen Entwicklungs-stand.

Habt Ihr Interesse?

Wir laden Euch herzlich ein, mit uns gemeinsam zu trainieren. Durch regelmäßiges Tun werdet Ihr Euch allmählich verbessern, geistig und körperlich. Das ist die Bedeutung von:


Jotatsu no Hiketsu


Wir sind eine große Familie. – Budo

Unsere Gemeinschaft pflegt den Kontakt zur großen Weltfamilie der Budoka. So haben wir Freunde in vielen Ländern.

Besonders stolz sind wir, dass wir direkt bei den großen, japanischen Meistern trainieren. Sie kommen jährlich nach Deutschland, wobei unsere Trainer auch regelmäßig nach Japan reisen.

Was wir tun? – Jutsu

Unser Training umfasst Nihon-Jujutsu und Judo, die sich auf ideale Weise gegenseitig ergänzen. Darüber hinaus üben wir uns in alten japanischen Ju-Jutsu-Schulen, insbesondere Daiwa Ryu und Yagyu Shinkan Ryu. Daneben existiert eine spezielle Trainingsgruppe für Kashima-Shinryu.

Nihon-Jujutsu ist eine moderne, original japanische Kampfkunst, welche auf der Basis alter Jujutsu-Schulen von Prof. Shizuya Sato (Traditionslinie Mifune – Ito / Tomiki) entwickelt wurde. Wegen seines extrem guten systematischen Aufbaus und seines hohen Wirkungsgrades ist es:

  • als selbstständiges System der Selbstverteidigung für Menschen mit nur begrenzter wöchentlicher Trainingszeit besonders geeignet,
  • eine ideale Ergänzung zum Judo,
  • ein perfekter Einstieg für alte japanische Jujutsu-Systeme.

Das technische Herzstück des Nihon Jujutsu besteht aus zwei Grundkata und drei Übungsreihen (Verteidigungen gegen Angriffe von vorn, von hinten, mit Waffen) zur Schaffung der Grundlagen für die Selbstverteidigung.


Beim Judo orientieren wir uns stark am originalen Judo des Kodokan: Durch regelmäßiges Üben der Fallschule, der Würfe, von Kontroll-, Hebel-, Würge-, Schlag- und Tritttechniken schulen wir gleichzeitig:

  • Körper und Geist,
  • soziale Kompetenz,
  • das Vermögen zur Selbstverteidigung.

Besonders hohen Stellenwert hat bei uns das Training der acht Kodokan-Kata und der Go-no-Kata. Dazu sind alle Interessenten herzlich eingeladen.